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Na prescrição de exercícios para o treinamento de força em...
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Q1621120
Teclas de Atalhos
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Na prescrição de exercícios para o treinamento de força em idosos, os treinamentos devem ser:
A
Realizado pelo menos duas vezes por semana, com um mínimo de 48 horas de repouso entre as sessões.
B
Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 24 horas de repouso entre as sessões.
C
Realizado pelo menos duas vezes por semana, com um mínimo de 24 horas de repouso entre as sessões.
D
Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 48 horas de repouso entre as sessões.
E
Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 36 horas de repouso entre as sessões.