Um estilo de vida ativo durante a vida inteira confere resultados significativos na área da saúde coletiva. Sobre os benefícios da prática da atividade física que repercutem na saúde dos indivíduos, assinale a alternativa correta.
Uma quantidade moderada de exercício regular aumenta substancialmente o risco de morte por cardiopatia, câncer e outras enfermidades.
As estratégias que modificam o estilo de vida na direção de maior atividade física diária alteram beneficamente os fatores associados ao risco de coronariopatia.
Os benefícios da atividade física que protegem a vida se relacionam mais ao prolongamento da expectativa de vida do que a promoção da mortalidade prematura.
A atividade física intensa é a recomendada pois é a única que contrabalanceia os efeitos que consistem em encurtar a expectativa de vida por parte dos riscos de coronariopatia.