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Sobre as noções de carga intrínseca e extrínseca de treino em uma perspectiva exclusiva...

Sobre as noções de carga intrínseca e extrínseca de treino em uma perspectiva exclusivamente fisiológica, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.


1. Reversibilidade.

2. Retardabilidade.

3. Intensidade.


( ) Traduz a componente qualitativa da carga de treino.

( ) Efeitos da estimulação do treinamento desportivo que não se fazem sentir de forma imediata.

( ) Todo e qualquer estímulo possui um efeito orgânico mais ou menos duradouro.

A

2 – 1 – 3.

B

3 – 1 – 2.

C

3 – 2 – 1.

D

1 – 2 – 3.