Em uma aula de Educação Física, o professor propõe a seguinte atividade para seus alunos:
“Todos os alunos devem estar atrás de uma linha predeterminada, sendo demarcadas outras três linhas paralelas a dois metros de distância uma da outra. Ao sinal do professor, os alunos devem correr, tocar na primeira linha e voltar para a linha de largada o mais rápido possível. Em seguida, devem correr até a segunda, tocá-la e voltar para a linha de largada, e assim sucessivamente, até tocarem em todas as linhas.”
A utilização dessa atividade estimula o desenvolvimento da
flexibilidade.
resistência aeróbia.
resistência de força.
agilidade.
força.