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Q2921787
Teclas de Atalhos
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A aptidão física para a saúde é noção importante a ser trabalhada com os alunos em idade escolar – desde que adequada à faixa etária em que será desenvolvida.
Nesse sentido, de acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, as principais capacidades físicas relacionadas à saúde são
A
aptidão biomecânica, força, flexibilidade e lateralidade.
B
corporeidade, lateralidade, ludicidade e tecnicalidade.
C
aptidão física, resistência, lateralidade e coordenações globais.
D
aptidão cardiorrespiratória, força, flexibilidade e equilíbrio.
E
aptidão muscular, força, flexibilidade e resistência.