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O estilo de vida é claramente um dos maiores responsáveis...
O estilo de vida é claramente um dos maiores responsáveis pela morbidade e pela alta prevalência das doenças crônicas. Sendo assim:
A
a avaliação antropométrica faz parte do diagnóstico do estado nutricional, mas não é fundamental para o planejamento da intervenção.
B
as modificações na alimentação são reconhecidas como um recurso para o controle proteico e redução do risco das doenças cardiovasculares.
C
a orientação sobre alimentação saudável precisa compor o conjunto de ações de promoção à saúde e prevenção dos agravos dessas doenças, em especial no âmbito da Atenção Especializada.
D
as recomendações a seguir fazem parte do instrumento “Dez passos para uma alimentação saudável:” faça pelo menos 3 refeições (café da manhã, almoço e jantar); 2 lanches saudáveis por dia; e não pular as refeições” fazem do instrumento Dez passos para uma alimentação saudável, do ministério da Saúde.
E
torne sua vida mais saudável, pratique, pelo menos, 15 minutos de atividade física três vezes na semana e evite as bebidas alcoólicas e o fumo; mantenha o peso dentro dos limites saudáveis.