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As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), aquelas que dependem de tratamento longo e/ou contínuo, representam um dos principais desafios de saúde pública, pois geram mortes prematuras e a perda da qualidade de vida. A hipertensão arterial é uma DCNT que se caracteriza por níveis frequentemente elevados de pressão arterial. São hábitos que previnem e controlam a hipertensão arterial, EXCETO:
Consumir açúcares e alimentos gordurosos em excesso, regularmente.
Consumir álcool com moderação.
Abandonar o hábito de fumar.
Adequar hábitos alimentares, mantendo o peso ideal.
Praticar atividade física regular.