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São medidas de estilo de vida que podem contribuir para a prevenção de fatores de risco associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares:
Consumir regularmente alimentos ricos em gordura saturada, falta de atividade física e tabagismo.
Ingestão adequada de frutas e vegetais, prática regular de exercícios físicos, controle do estresse e abstinência de álcool.
Uso moderado de álcool, sono insuficiente, prática regular de esportes e consumo de alimentos processados.
Exposição à luz solar, consumo excessivo de café, sedentarismo e dieta rica em açúcares refinados.