Um músculo treinado isometricamente mostra maiores aprimoramentos de força quando medido isometricamente. De maneira semelhante, um músculo treinado dinamicamente produz melhores testes quanto avaliado nas atividades de resistência que exijam movimento. Este princípio do treinamento é denominado de
A
princípio da sobrecarga.
B
princípio da especificidade.
C
princípio da individualidade biológica.
D
princípio da reversibilidade.