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Indícios do uso terapêutico da água datam de 2.400 a. C., mas apenas no final dos anos 1890 a reabilitação aquática passou a envolver a participação ativa do paciente. Quanto às recomendações em um programa de hidroterapia para gestantes, assinale a alternativa correta.
Temperaturas abaixo de 25 °C podem ser desconfortáveis e temperaturas acima de 34 °C podem causar fadiga excessiva ou náuseas e devem ser evitadas.
São indicadas sessões de, no mínimo, uma hora, com frequência de cinco a sete vezes por semana.
Para que os movimentos possam ser realizados de forma mais coletiva e participativa, devem ser formados grandes grupos de gestantes em cada sessão.
Equipamentos de flutuação restritivos, em torno do abdômen ou do tórax, são recomendados.
Para os equipamentos de resistência, é recomendado utilizar pesos (halteres ou caneleiras) com mais de 3 kg.