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O CrossFit é uma modalidade esportiva que vem se destacando no decorrer dos anos, ganhando, a cada dia, mais adeptos em todo mundo. A realização da prática esportiva pode ocasionar várias lesões musculoesqueléticas, produzidas por condições intrínsecas e extrínsecas dentre elas é correto definir:
As causas intrínsecas são as que afetam direta ou indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercicios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilibrio. Já os aspectos extrinsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.
As causas extrínsecas são as que afetam indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do tremo, horas de preparação, condicionamento físico e equilibrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.
As causas intrínsecas são as que afetam indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercícios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do tremmo, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos extríinsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.
As causas extrínsecas são as que afetam direta ou indiretamente as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercicios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilíbrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.
As causas extrinsecas são as que afetam apenas de forma direta as lesões, podendo estar correlacionados à preparação dos exercicios, erros na execução dos movimentos e na forma de realização do treinamento, local do treino, horas de preparação, condicionamento físico e equilibrio. Já os aspectos intrínsecos são os que estão ligados ao organismo envolvendo a anatomia e biomecânica.