A cinesioterapia respiratória é representada por um conjunto de ações terapêuticas ativas e passivas, instrumentais e não instrumentais, com objetivo de viabilizar a reabilitação funcional do sistema respiratório. Qual dos exercícios abaixo tem como objetivo ocasionar um aumento da ventilação pulmonar em zonas mediais e laterais e, simultaneamente, aumentar a capacidade residual funcional e o volume de reserva inspiratória?