Os objetivos da terapia comportamental incluem ajudar pacientes a mudar determinados comportamentos, a fim de reduzir a disfunção e melhorar a qualidade de vida. Com relação às técnicas utilizadas nesse tipo de terapia, assinale a opção correta.
A dessensibilização sistemática consiste de dois passos: treinamento de relaxamento e dessensibilização do estímulo.
A técnica de dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares (EMDR) não é utilizada na terapia comportamental.
Na terapia de exposição, é imprescindível o treinamento de relaxamento, o qual normalmente ocorre em contextos de vida real e em que o paciente é levado a ter contato com o estímulo de forma gradativa.
Na inundação, também denominada de implosão, o paciente é exposto ao objeto temido de forma direta, ou seja, o contato não é gradativo nem utiliza técnicas de relaxamento.