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Com o avanço das concepções de saúde e do campo de atuação dos psicólogos, concretizaram-se pesquisas que demonstram a relação entre estilo de vida, comportamentos e saúde. Os psicólogos da saúde desenvolveram teorias para explicar por que as pessoas praticam ou não determinados comportamentos de saúde. Sobre comportamento de saúde e teorias com relação a eles, assinale a alternativa correta.
Os comportamentos de saúde são comportamentos ou hábitos das pessoas para piorar seu estado de saúde.
Segundo o modelo de crença de saúde, as decisões relacionadas com o comportamento de saúde se baseiam em dois fatores: a suscetibilidade percebida; e a gravidade percebida de ameaça à saúde.
A teoria do comportamento planejado prevê o comportamento em saúde com base em três fatores: a atitude pessoal para com o comportamento; a norma subjetiva em relação ao comportamento; e o grau de percepção de controle sobre o comportamento.
O modelo transteórico sustenta que o comportamento relacionado com a saúde muda sistematicamente ao longo de quatro estágios.
Os estágios de mudança do modelo transteórico são definidos em termos de comportamentos passados e intenções de ações futuras, e são eles: pré-contemplação; contemplação; ação; manutenção.