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A Fobia Social (também chamada de transtorno de ansiedade social) é caracterizada pelo ...

A Fobia Social (também chamada de transtorno de ansiedade social) é caracterizada pelo medo excessivo, persistente e irracional de uma ou mais situações nas quais o indivíduo é exposto à possível avaliação de ações como comer, escrever, falar em público, temendo assim comportar-se de maneira humilhante e da consequente desaprovação por parte dos outros. Qual é o nome da técnica cognitivo comportamental utilizada no tratamento da fobia social, cuja meta essencial é fornecer ao paciente um repertório amplo e variado de comportamentos sociais mais adaptados, com vistas à superação dos déficits no desempenho social?

A

Exposição.

B

Técnicas de relaxamento.

C

Reestruturação cognitiva.

D

Treinamento de habilidades sociais.