A terapia cognitivo-comportamental (TCC) foi desenvolvida para ser utilizada principalmente com adultos. Porém, tem sido adaptada para que crianças e adolescentes pudessem ser atendidos a partir desse referencial teórico-técnico. As intervenções em TCC envolvem uma série de estratégias. Dentre estas, a reestruturação cognitiva, definida como:
Não é necessariamente uma técnica, mas sim uma característica do modelo. Tem como objetivo oferecer informações sobre a modalidade terapeutica utilizada;
Consiste em expor a criança ou o adolescente de forma gradativa ao estímulo temido, isso pode feito ao vivo ou de forma imaginária;
O terapeuta e o paciente definem o problemas e as metas a serem atingidas para, em seguida elaborarem juntos as alternativas de resolução. E por último será realizado o processo de tomada de decisões;
O objetivo é identificar os pensamentos disfuncionais/irracionais e, por meio de várias estratégias, construir uma forma de pensar mais funcional;
O objetivo é ajudar os jovens a reconhecer, nomear e identificar suas experiencias emocionais. Além de identificar e registrar os pensamentos disfuncionais(RPD).