De acordo com a teoria do gate control, ou teoria do portão,
técnicas de meditação, como atenção plena, e técnicas de
distração podem minorar a percepção de dor do paciente
porque estímulos cerebrais descendentes estimulam o
fechamento do chamado portão, pelo qual passa, ascendendo
pela espinha dorsal, o estímulo álgico, que se encaminha até o
hipotálamo.