João segue uma dieta rigorosa e malha diariamente na...

João segue uma dieta rigorosa e malha diariamente na academia, seguindo a máxima de seu treinador: “para que os músculos aumentem, é preciso sofrer”. O resultado, por enquanto, é uma tendinite irrecuperável em um dos ombros. Ainda que aparente ser mais jovem do que é, ele não está satisfeito com seu corpo. Sente-se infeliz e tentado a recorrer às ampolas de esteroides que estão guardadas no fundo da geladeira.

Internet: <https://brasil.elpais.com/> (com adaptações).

Os cuidados com o corpo são, sem dúvida, importantes para a saúde e aumentam a autoestima. O problema reside na propagação de um ideal inatingível, bem como em culpar o indivíduo por não o ter atingido. É essencial que se estimulem e valorizem, nas crianças e nos adolescentes, principalmente, outros valores que não o ideal doentio de beleza. A preocupação com a perfeição aumenta a ansiedade e cria frustrações, pois ela nunca será atingida.

Internet: <http://www.otempo.com.br/> (com adaptações).

Considerando que os fragmentos de texto acima bem como o texto da prova de língua portuguesa tenham caráter exclusivamente motivador, redija um texto dissertativo acerca do tema especificado a seguir.

Os cuidados com o corpo e a qualidade de vida

Ao elaborar seu texto, aborde, necessariamente, os seguintes aspectos:

a) preocupação com padrões estéticos pré-estabelecidos;

b) necessidade do reconhecimento dos limites do corpo; e

c) autocuidado, saúde e bem-estar.