Instrução: As questões de números 14 a 20 referem-se ao texto abaixo.

Rir, um ótimo remédio

Rir é um dos mais prazerosos comportamentos humanos, mas, até a Idade Média, ______ sérias
dúvidas a respeito de suas eventuais qualidades positivas. Embora o filósofo grego Aristóteles
reconhecesse que o riso é saudável – desde que originário de uma situação que não envergonhe outra
pessoa –, seu antecessor Platão considerava que ele distanciava o ser humano da verdadeira sabedoria. A
Igreja cristã medieval renegava o riso, alegando, tão somente, que Jesus não teria rido em sua vida terrena
– pelo menos segundo os evangelhos.
O tempo, contudo, foi diluindo essas resistências, e nas últimas décadas o riso começou a ganhar
importância em termos de saúde. Hoje em dia ele é considerado benéfico em mais de 20 condições
diferentes. Entre essas, é conhecida a história do professor e jornalista norte-americano Norman Cousins,
que __________ graves complicações cardíacas seguindo à risca um programa no qual um dos itens
fundamentais era assistir a comédias dos Irmãos Marx.
Havia, porém, uma dúvida científica complexa: como separar o ato de rir de uma sensação geral de
bem-estar na qual o riso estaria envolvido? O cientista inglês Robin Dunbar conseguiu esse feito
recentemente e comprovou que o ato físico de rir faz mesmo muito bem à saúde.
O riso – a resposta psicofisiológica ao humor ou a outros estímulos – exige bastante do corpo. Ele
abrange contrações do diafragma, sons vocais repetitivos produzidos pelas câmaras de ressonância da
faringe, boca e cavidades nasais, o movimento de aproximadamente 50 músculos (sobretudo ao redor da
boca) e, em certos casos, até lágrimas.
“O riso é, na verdade, uma coisa muito estranha, e é por isso que me interessei por ele”, diz
Dunbar. Psicólogo evolucionário da Universidade de Oxford, ele se interessa sobretudo pelo riso social –
não a gargalhada sinistra de um vilão de ficção ou o “riso polido” induzido por uma situação em que outros
riem sem saber por que, mas aquela risada descontraída e contagiante como as deflagradas por comédias
clássicas.
Durban comandou uma equipe de pesquisadores em seis experimentos, cinco em laboratório e um
em campo, nos quais era testada em voluntários a resistência à dor antes e depois de acessos de riso
social.
A dor era provocada de três formas diferentes: passando-se uma garrafa de vinho congelada no
antebraço da pessoa, apertando-lhe muito o braço com um aparelho medidor de pressão arterial ou
submetendo-a a extenuantes exercícios de esqui, até chegar a um ponto em que ela afirmava ser seu limite.
Depois os voluntários passavam por testes e, em seguida, assistiam a trechos de comédias (como Os
Simpsons e Friends), programas de conteúdo neutro (como um documentário sobre treinamento de animais
e um especial sobre golfe) e outros de conteúdo positivo, mas incapazes de provocar risos (como filmes
sobre a natureza).
No experimento de campo, os voluntários foram levados a ver apresentações de stand-up comedy.
Após essa etapa, os participantes eram novamente submetidos a testes. Em todos esses casos, foram
feitos vídeos que documentaram quanto tempo os participantes passaram rindo.
Publicados na revista Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences, os resultados
comprovaram que rir aumenta a resistência à dor. De acordo com Dunbar, o esforço muscular que ocorre
no ato de rir causa um aumento na concentração de endorfinas, neurotransmissores que deflagram um
efeito de bem-estar na pessoa.
Para o psicólogo inglês, o riso social se coloca, dessa forma, ao lado de outras atividades
favorecidas pela evolução, como a dança e o canto.
Todas elas ajudam a aproximar grupos, produzem endorfinas prazerosas e ___ na parte física um
componente importante.
“O riso é um mecanismo primitivo para unir grupos sociais”, explica Dunbar. Ele também está
presente entre os primatas e, tal como os cuidados individuais, as carícias e a retirada de piolhos, ajuda
esses animais a estabelecer e manter laços grupais. A pesquisa do cientista reforça ainda mais a ideia de
que rir é um fator de grande importância na recuperação e na manutenção da saúde.
“A terapia do riso deveria ter seu lugar como uma medicina complementar na prevenção e no
tratamento de doenças”, confirma o médico espanhol Ramón Mora-Ripoll em um artigo recente na revista
Alternative Therapies in Health and Medicine. “Acrescente o riso ao seu trabalho e à sua vida diária, lembre-
se de rir regularmente, partilhe suas risadas e ajude outros a rir também.”

(FONTE: http://www.terra.com.br/revistaplaneta/edicoes/472/artigo244952-1.htm – Texto Adaptado)

Na frase aquela risada descontraída e contagiante como as deflagradas por comédias clás...