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Nos ambientes laborais, a ergonomia é parte fundamental para melhorar o conforto e o bem-estar humano no ambiente de trabalho, diminuindo o esforço e a fadiga. Em um ambiente laboral, onde se faz uso contínuo do computador, é recomendado que
o monitor esteja acima da linha dos olhos.
os pés estejam apoiados no chão ou em suporte.
os joelhos estejam posicionados acima da linha do quadril.
o encosto da cadeira seja levemente inclinado para trás.
o espaço sob a mesa seja igual ou maior a medida da altura do quadril.