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A prática de esportes é amplamente reconhecida por seus benefícios para a saúde e a convivência social.
ssinale a alternativa que apresenta uma afirmação INCORRETA sobre os benefícios da prática esportiva.
A prática regular de esportes melhora a saúde cardiovascular, fortalece os músculos e ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
Esportes coletivos favorecem o desenvolvimento de habilidades sociais, como trabalho em equipe, empatia e comunicação.
A prática esportiva é benéfica para todas as idades, mas deve ser evitada por idosos, devido ao risco de lesões e complicações musculares.
Atividades físicas contribuem para a redução do estresse e da ansiedade, promovendo o bem-estar mental.
Esportes adaptados são fundamentais para a inclusão social de pessoas com deficiência, promovendo igualdade de oportunidades.