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Sobre as principais vitaminas para o corpo humano, assinale...
Sobre as principais vitaminas para o corpo humano, assinale a alternativa correta:
A
A vitamina D é essencial para a coagulação sanguínea e é encontrada abundantemente em frutas cítricas.
B
A vitamina K desempenha um papel crucial na síntese de colágeno e pode ser obtida em grande quantidade a partir da exposição solar.
C
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é essencial para a saúde dos ossos e pode ser encontrada em alimentos como laticínios.
D
A vitamina A é fundamental para a saúde dos olhos e pode ser obtida a partir de alimentos como cenoura e espinafre.