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O Limiar Anaeróbio (LA) representa o ponto de inflexão da concentração de lactato sanguíneo no organismo.
(KENNEY, W. L.; WILMORE, J. H.; COSTILL, D. L. Fisiologia do esporte e do exercício. 5.ed. São Paulo: Manole, 2013. Adaptado.)
“A partir do teste de esforço progressivo máximo em ergoespirometria é possível determinar o limiar anaeróbio no momento em que as variáveis _____________ e _____________ iniciam o comportamento de ascensão. Este limiar ventilatório se dá, na maioria dos casos, a aproximadamente _____________ do vo2 pico.” Assinale a alternativa que completa correta e sequencialmente a afirmativa anterior.
VE/VCO2 / RQ / 80% a 90%
VE/VO2 / PET O2 / 40% a 60%
VE/VCO2 / PET CO2 / 10 a 30%
VE/VO2 / PET CO2 / 20% a 30%
VE/VCO2 / PET O2 / 90% a 100%