Questão Q2229275 - Conhecimentos Específicos de um determinado Cargo/Área

Question

Devido ao reconhecimento de que a saúde está intimamente associada ao movimento e à prática de atividades como forma de manutenção da saúde, muito se fala na prática de exercícios e na importância do alongamento. Sobre modalidades de alongamento, assinale a alternativa CORRETA:

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As principais modalidades de alongamento incluem o alongamento estático, alongamento balístico e o alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva.

Gran Questões · Answer

As principais modalidades de alongamento visam o aumento da extensibilidade dos tecidos duros de forma geral.

Gran Questões · Answer

Apenas o alongamento estático faz com que a mobilidade músculo-articular permaneça preservada e quando executada, não apresenta nenhuma restrição ou algia.

Gran Questões · Answer

Nenhuma das alternativas.

Devido ao reconhecimento de que a saúde está intimamente...