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O transporte manual de cargas pesadas, como sacos de cimento e blocos, deve seguir técnicas de ergonomia para preservar a coluna do profissional. Diante das boas práticas ergonômicas, assinale a alternativa correta.
O uso de carrinhos de mão com pneus murchos reduz o esforço muscular em terrenos acidentados devido ao aumento da absorção de impacto.
O transporte manual de blocos cerâmicos é feito com os braços totalmente estendidos acima da linha dos ombros.
O levantamento de peso é realizado flexionando os joelhos e mantendo a coluna ereta, mantendo a carga o mais próximo possível do corpo.
O pedreiro deve ignorar pausas para descanso durante a jornada, visando manter a produtividade elevada mesmo sob fadiga muscular extrema.
A rotação do tronco enquanto se segura um fardo de areia é a técnica recomendada para agilizar a descarga de materiais em caminhões.