O músculo esquelético consiste normalmente em diferentes tipos de fibras, do tipo 1, como fibras de contração lenta, e do tipo 2 como fibras de contração rápida. São características dessas fibras:
A
tipo 1 - limiar elevado de fadiga e tipo 2 - muitas mitocôndrias;
B
tipo 1 - muita mioglobina e tipo 2 - baixo limiar de fadiga;
C
tipo 1 - baixo limiar de fadiga e tipo 2 - quantidade menor de mitocôndria;
D
tipo 1 - alto metabolismo oxidativo e tipo 2 - baixo metabolismo glicolítico;
E
tipo 1 - baixo metabolismo oxidativo e tipo 2 - alto metabolismo glicolítico.