

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Assinale a alternativa CORRETA que completa a frase abaixo. A Atividade Física se constitui em um excelente instrumento de saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo várias adaptações fisiológicas e psicológicas, tais como:
Diminuição do índice tornozelo braquial e aumento da velocidade de onda de pulso;
Diminuição da frequência cardíaca intrínseca e sensibilidade barorreflexa.
Aumento da glicemia em jejum e piora do equilíbrio e da marcha;
Melhora da autoestima, piora da qualidade do sono e da autoconfiança;
Aumento da massa muscular, melhora cardiovascular e autoestima.