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Sob condições normais, a força está maximizada em seres humanos entre 20 e 30 anos de idade, período após o qual permanece instável ou diminui levemente ao longo dos próximos 20 anos. Na sexta década de vida ocorre um dramático decréscimo tanto em homens quanto em mulheres. Esse fenômeno está relacionado, principalmente, com a perda de massa muscular denominada:
osteopenia.
hiperplasia.
sarcoplasma.
sarcopenia.
hipertrofia.