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Treino que consiste em estímulos rápidos, seguidos de pequenos intervalos de recuperaçã...
Treino que consiste em estímulos rápidos, seguidos de pequenos intervalos de recuperação, ou descanso. Em geral, esses programas de treinamento têm duração de 30 minutos. Indique a alternativa que indica o nome CORRETO dessa modalidade:
A
Treinamento funcional.
B
Treinamento contínuo.
C
Treinamento de força máxima.
D
Treinamento intervalado de alta intensidade.
E
Treinamento de força pura.