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Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do...
Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?
A
O treinamento objetiva a obtenção do maior rendimento individual possível no esporte ou na modalidade praticada.
B
O treinamento é quase sempre uma questão individual, pois o treinamento em grupos não é uma estratégia importante na educação.
C
O treinamento é a soma de pouco fatores, invariáveis de pessoa para pessoa, pois sabe-se que todos têm a mesma resposta.
D
O treinamento foca em um nível elevado de desenvolvimento físico e técnico, deixando o psicológico de lado, sob cuidado de outro profissional.
E
O treinamento torna-se adequado se o praticante o fizer com as mesmas cargas de exercício, assim obtém-se resultados.