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Segundo a Diretriz da Associação Americana de Cardiologia, assinale a opção que apresenta corretamente um benefício funcional diretamente associado à preservação do consumo máximo de oxigênio (VO₂max) em idosos.
Prevenção de sarcopenia severa.
Controle da glicemia pós-prandial.
Redução dos níveis de colesterol LDL.
Realização de atividades de vida diária.
Redução da resistência vascular periférica.