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A teoria do controle motor proposta por Nikolai Bernstein revolucionou a compreensão sobre como o sistema nervoso central gerencia movimentos complexos. Bernstein identificou um problema fundamental relacionado à quantidade excessiva de variáveis independentes que o sistema motor deve controlar para executar uma ação coordenada. Assinale a alternativa correta que define este problema central e a solução proposta pelo autor através das sinergias musculares.
O "Problema dos Graus de Liberdade" refere-se à necessidade de coordenar inúmeras articulações e músculos, sendo resolvido pelo congelamento temporário de articulações e posterior liberação, organizando-as em estruturas funcionais chamadas sinergias para reduzir a carga computacional do sistema nervoso central.
O "Problema dos Graus de Liberdade" trata da dificuldade de manter o equilíbrio estático em superfícies instáveis, cuja solução depende unicamente do sistema vestibular e da visão periférica para corrigir a postura corporal sem envolver o córtex motor.
O "Problema dos Graus de Liberdade" refere-se à limitação da amplitude de movimento causada pelo encurtamento dos sarcômeros, sendo solucionado através de alongamentos passivos que aumentam a viscoelasticidade muscular antes da execução da tarefa motora.
O "Problema dos Graus de Liberdade" descreve a incapacidade do sistema nervoso de gerar força muscular suficiente em movimentos rápidos, sendo resolvido exclusivamente pelo aumento do recrutamento de unidades motoras do tipo IIb para garantir a potência necessária.