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Historicamente, a literatura relacionada ao treinamento...
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Q4305839
Teclas de Atalhos
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Historicamente, a literatura relacionada ao treinamento esportivo aponta princípios, conceitos, definições e orientações para essa prática. Dentre os princípios estabelecidos por estudiosos da área, destaca-se o seguinte: cada ser humano possui uma estrutura e formação física e psíquica própria; nesse sentido, o treinamento individual tem melhores resultados, pois obedeceria às características e necessidades próprias.
Assinale a alternativa que indica corretamente o princípio relacionado a esse conceito.
A
Especificidade.
B
Adaptação.
C
Sobrecarga.
D
Interdependência volume-intensidade.
E
Individualidade biológica.