Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Em uma ação voltada ao envelhecimento saudável, um grupo de...
Em uma ação voltada ao envelhecimento saudável, um grupo de idosos participa regularmente de atividades físicas adaptadas. Entre os benefícios mais diretamente associados à prática regular de exercícios nessa população, destaca-se:
A
A interrupção natural do processo de envelhecimento biológico.
B
O aumento da dependência funcional para atividades diárias.
C
A melhora da aptidão funcional, contribuindo para maior autonomia e qualidade de vida.
D
A eliminação completa do risco de doenças crônicas.