Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
O envelhecimento biológico é acompanhado por alterações na...
O envelhecimento biológico é acompanhado por alterações na massa e na função muscular. Sobre os conceitos de sarcopenia e dinapenia, assinale a alternativa correta.
A
A dinapenia refere-se especificamente à perda de massa muscular, enquanto a sarcopenia define a perda de força muscular associada à idade.
B
A resistência anabólica no idoso descreve a menor resposta de síntese proteica muscular ao estímulo da ingestão proteica e do exercício de força.
C
O treinamento de resistência aeróbica de baixa intensidade é a intervenção isolada mais eficaz para reverter o quadro de dinapenia em idosos frágeis.
D
A perda de fibras musculares do tipo I (lentas) é mais acentuada e precoce do que a perda de fibras do tipo II (rápidas) durante o processo de envelhecimento.