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Os princípios básicos da mecânica corporal são importantes para a realização das atividades do enfermeiro. São ações para o seu uso adequado, EXCETO,
Manter os pés afastados para oferecer uma ampla base de apoio. Esta posição rebaixa o centro da gravidade, o que, por sua vez, oferece estabilidade.
Descansar entre os períodos de esforço. O repouso promove a durabilidade do trabalho.
Contrair os músculos abdominais e alongar o diafragma. Isso protege os músculos do abdômen e evita forçar e lesionar a parece abdominal.
Flexionar os joelhos. A flexão prepara a coluna vertebral para receber o peso da carga.
Usar os músculos mais curtos e mais fortes dos braços e das pernas. O uso desses músculos favorece maior força e maior potencial para a realização do trabalho.