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O envelhecimento saudável é o processo de desenvolvimento e manutenção da capacidade funcional, que permite o bem-estar em idade avançada. Sobre as alterações fisiológicas no idoso, é correto afirmar que há
redução na amplitude dos movimentos, tendendo a modificar a marcha, passos mais curtos e mais lentos com tendência a arrastar os pés. Perda muscular acelerada, chegando a 30%, por década, aos 70 anos e, praticamente à metade, aos 80 anos.
alteração na marcha, predispondo-se a quedas mesmo quando sentado. Perda muscular acelerada iniciando nos 60 anos o que dificulta movimentos amplos torma necessária a fisioterapia para fortalecimento da musculatura.
melhora na amplitude dos movimentos, por se adaptar ao envelhecimento com passos curtos elevando os pés. Perda muscular lentificada até os 70 anos, com aceleração a partir dos 80, devido à redução do colágeno.
redução na amplitude dos movimentos, sem alteração da marcha, que fica mais firme devido à elevação dos pés. A perda muscular é acelerada a partir dos 80 anos de acordo com os hábitos alimentares seguidos.
melhora na amplitude dos movimentos, sem modificação da marcha, com passos longos e firmes. Perda muscular acelerada em idosos com múltiplas comorbidades sem adequada adesão aos tratamentos propostos na rede de saúde.