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Em um centro de saúde, um técnico de enfermagem está...

Em um centro de saúde, um técnico de enfermagem está atendendo um paciente, Sr. Oliveira, de 40 anos, que apresenta obesidade. Ele expressa preocupação sobre como iniciar um processo de perda de peso saudável. Diante dessa situação, qual das seguintes orientações é mais apropriada para o técnico de enfermagem fornecer ao paciente?


A

Incentivar a adoção de hábitos alimentares equilibrados e a prática regular de atividades físicas.


B

Indicar o uso de suplementos alimentares para auxiliar na perda de peso.


C

Sugerir a prática intensiva de exercícios físicos, incluindo treinamento de alta intensidade.


D

Recomendar uma dieta extremamente restritiva de calorias para resultados rápidos.