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De acordo com estudo da Sociedade da União Européia de Medicina Geriátrica, o consumo de proteínas recomendado para idosos saudáveis acima de 65 anos é de:
pelo menos 0.8 g/kg/dia
pelo menos 1 g/kg/dia
no máximo 0.8 g/kg/dia
no máximo 1 g/kg/dia
pelo menos 5 g/kg/dia