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A inatividade física é um dos fatores de risco mais importantes para as doenças crônicas, associadas à dieta inadequada e uso do fumo. É bastante prevalente a inatividade física entre os idosos. O estilo de vida moderno propicia o gasto da maior parte do tempo livre em atividades sedentárias. De acordo com essa afirmação, assinale a alternativa correta.
Mesmo sem registros dos benefícios advindos da prática corporal e da atividade física para a saúde, têm sido amplamente estimuladas as atividades físicas entre os idosos.
É importante estimular as atividades físicas aos idosos; independentemente da idade e de problemas físicos, todos devem fazer exercícios mesmo sem acompanhamento profissional.
A pessoa que deixa de ser sedentária diminui em 40% o risco de morte por doenças cardiovasculares.
Pessoas diabéticas e obesas não devem realizar atividades físicas.