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As vitaminas são nutrientes essenciais que desempenham funções cruciais no organismo, incluindo o metabolismo energético, a manutenção da saúde dos ossos, pele e visão, e a proteção contra danos oxidativos. As vitaminas hidrossolúveis são solúveis em água e geralmente não são armazenadas no corpo em grandes quantidades, necessitando de ingestão regular. Já as vitaminas lipossolúveis são solúveis em gorduras e podem ser armazenadas no tecido adiposo.
Qual das seguintes vitaminas é lipossolúvel?
A
Vitamina B6.
B
Vitamina B12.
C
Vitamina C.
D
Vitamina D.