Durante a avaliação física de uma senhora de 59 anos...

Durante a avaliação física de uma senhora de 59 anos, verificou-se que ela apresenta grau 3 de extensão do joelho direito, uma vez que só conseguiu realizar o movimento contra ação da gravidade e sem resistência manual. O posicionamento mais apropriado para ela iniciar os exercícios de fortalecimento dos músculos extensores do joelho é: