Exercícios como o de supino, na musculação, e flexão de braços, no solo, ambos para for...

Exercícios como o de supino, na musculação, e flexão de braços, no solo, ambos para fortalecimento dos músculos peitorais, devem ser incentivados para indivíduos com instabilidade na porção posterior da articulação do ombro, causada por adução e rotação interna.