A prática regular de atividade física promove melhora na aptidão cardiorrespiratória (APCR) do indivíduo, ocasionando redução de diversos fatores de risco para o surgimento de doenças crônico-degenerativas, contribuindo assim para a melhora da qualidade de vida. Pensando nisso, desde a infância a prática de atividade física e os potenciais benefícios sobre a APCR devem ser considerados como prevenção primária de doenças crônico-degenerativas na infância e adolescência. Desta forma, cabe aos profissionais de saúde que atuam de forma preventiva, a realização de avaliações periódicas dos escolares. Existem protocolos validados que contribuem para a coleta de dados fidedignos com as evidências científicas tais como as apresentadas abaixo, exceto:
Uma das opções de avaliação da aptidão cardiorrespiratória de adolescentes é o teste de corrida vai e vem de 20 metros.
A obesidade é considerada uma epidemia entre a população pediátrica e o excesso de adiposidade corporal está associado com complicações a longo-prazo em pacientes com Diabetes melittus tipo 1.
Teste TUG (“Timed get up and go”), teste de aptidão cardiorrespiratória e o nível de atividade física se correlacionam de maneira independente com os fatores de risco cardiovasculares em crianças e adolescentes.
Os indicadores de obesidade são dados coletados por meio de avaliação do sujeito, e é coerente incluir o Índice de Massa Corporal (IMC), o somatório de dobras cutâneas (∑DC), o percentual de gordura corporal (%G), a circunferência de cintura (CC) e a relação cintura-quadril (RCQ).
Entre os problemas clínicos que estão associados diretamente ou indiretamente com a ausência de atividade física, pode-se citar as coronariopatias, a hipertensão arterial, a obesidade, os problemas de humor, entre outros. Além dos agravos à saúde individual e de populações, o sedentarismo representa um sério problema de saúde pública, uma vez que exige das instituições governamentais um gasto cada vez mais volumoso, o que poderia ser minimizado com estratégias de prevenção.