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A facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) é uma...
A facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) é uma técnica fisioterapêutica que melhora o desempenho físico de atletas, portadores de disfunções orgânicas e de sedentários saudáveis. De acordo com os métodos de FNP, é correto afirmar:
A
O método contração-relaxamento envolve contrair relaxar e alongar o músculo alvo.
B
O método contração-antagonista envolve uma contração estática do músculo oposto ao músculo alvo, antes que este seja alongado, seguido por um alongamento estático.
C
O método contração-relaxamento-contração-antagonista envolve contrair, manter, relaxar e alongar o músculo alvo.
D
O método contração-antagonista envolve uma contração dinâmica do músculo oposto ao músculo alvo, antes que este seja alongado, seguido por um alongamento estático.
E
O método contração-relaxamento envolve contrair, manter, relaxar e alongar o músculo alvo.