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Com base no contexto das palavras, entende-se por...
As questões de 01 a 05 dizem respeito ao Texto. Leia-o atentamente antes de respondê-las.
(Texto)
OMS sobe para até 300 minutos o tempo de atividade física semanal indicado para combater riscos do sedentarismo
1 Aumentar os minutos de atividade física moderada
ao longo da semana para combater o risco de
morte precoce associado ao sedentarismo. É isso
que indica a Organização Mundial da Saúde
5 (OMS), em novas diretrizes globais sobre
atividade física e comportamento sedentário,
publicadas no "British Journal Of Sports Medicine".
A OMS recomenda que os adultos aumentem o
tempo de atividade física semanal para 300
10 minutos – até uma hora de exercícios por cinco
dias ou 40 minutos por sete dias – ou façam 150
minutos de atividade física intensa por semana,
quando não tiver contraindicação. A última diretriz
da organização, de 2010, se concentrava em
15 alcançar "pelo menos" 150 minutos de atividade
física moderada ou 75 minutos de exercício de alta
intensidade por semana. "Essas diretrizes
especificam um intervalo de 150-300 minutos de
intensidade moderada e 75-150 de atividade física
20 de alta intensidade. As diretrizes de 2010
se concentravam em alcançar pelo menos 150 minutos
de atividade moderada ou 75 minutos de
atividade alta por semana", informa a OMS.
(Fonte adaptada: https://g1.globo.com>Acesso em 26 de novembro de 2020)
Com base no contexto das palavras, entende-se por “diretriz” (linha 13):
A
Marco que assinala o ponto-final de uma corrida.
B
Situação confusa que envolve dificuldade ou perigo; complicação.
C
Linha segundo a qual se traça um plano de qualquer caminho.
D
Agitação envolvendo várias pessoas; confusão.