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Saiba como o medo pode alterar nosso corpo Basta nos...
Saiba como o medo pode alterar nosso corpo
Basta nos sentirmos ameaçados (por algo real ou até por um filme de terror) para o medo dar as caras. Ele é um sinal de alerta do corpo diante de situações que são ou parecem ser perigosas. O medo também tem a ver com as _________ de cada um: o que causa pavor em você nem sempre leva seu amigo à mesma sensação. É por isso que algumas pessoas têm pavor de altura, enquanto outras viajam de avião numa boa.
Além disso, sabia que o corpo está preparado para o medo? Quando ele surge, o organismo dispara um conjunto de respostas para que você se proteja e enfrente a situação! E lembre-se de que os medos podem mudar ao longo da vida: à medida que crescemos, a noção de perigo fica mais _________ e nos importamos com situações para as quais não ligávamos durante a infância.
Na hora em que o pavor surge, o corpo reage: o coração dispara, você sua mais, hormônios ligados ao estresse (como a adrenalina) são liberados em maior quantidade, as pupilas dilatam e acontecem contrações nos músculos e nos brônquios (parte do sistema respiratório, causando falta de ar). Tudo isso prepara você para fugir ou lutar.
Ter medo não é gostoso, mas esse sentimento é importante, pois evita que você entre em __________. Por exemplo: aquele frio na barriga dias antes de apresentar um trabalho para a classe ajuda você a se preparar com antecedência e estudar mais.
Algumas estratégias, como respirar lentamente para que os pulmões recebam bastante oxigênio e alongar os músculos, funcionam bem quando o desespero aparece. Essas atitudes relaxam.
(Fonte: Abril - adaptado.)
A palavra sublinhada em “Essas atitudes relaxam.” é classificada, gramaticalmente, como:
A
Verbo.
B
Preposição.
C
Advérbio.
D
Artigo.