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Instrução: As questões de números 01 a 15 referem-se ao texto abaixo. Os destaques ao longo do texto estão citados nas questões.
Rir é o melhor remédio: os benefícios do riso para saúde
Por João Vitor Reis
- O dito popular é antigo, e todo mundo sabe: rir é o melhor remédio. Porém, além de trazer
- alívio para as emoções, o riso traz benefícios para a saúde e pode ajudar não só no relaxamento,
- mas também na circulação sanguínea. De acordo com o estudo Don’t worry, be happy (não se
- preocupe, seja feliz, em tradução livre), publicado em uma revista europeia em 2010, pessoas
- felizes têm risco de morrer por doenças cardíacas diminuído em até 13%.
- O cardiologista Ricardo Teixeira Leal nos diz: “Rir é um bom remédio. Deveria fazer parte da
- prescrição médica para cada um de nós. Eu recomendo assistir um bom filme de comédia, show de
- stand-up, ver amigos ou pessoas que te fazem bem e te fazem rir”.
- Confira alguns dos benefícios do riso para a saúde: diminui o risco de AVC, infarto e hipertensão;
- fortalece o coração, que bombeia melhor o sangue; melhora a qualidade do sono; alivia a
- ansiedade; ajuda na autoestima e pode ser responsável pela diminuição do cortisol no sangue
- (hormônio do estresse)
- Segundo o médico, pessoas felizes aderem melhor a medicações que precisam ser
- consumidas todos os dias e a hábitos saudáveis, além de terem menos chances de adoecer. Ao
- rir, o organismo ainda libera serotonina, hormônio ligado à felicidade e que pode ser de grande
- ajuda para combater a depressão.
(Disponível em: https://www.metropoles.com/saude/rir-e-o-melhor-remedio-entenda-os-beneficios-do-riso-para-a-saude – texto adaptado especialmente para esta prova).
A palavra “dito” (l. 01) poderia ser substituída, sem alterar o sentido do texto, por: