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Qual palavra é um antônimo (sentido contrário) da palavra...
Assistir muita TV é um dos primeiros sinais de solidão, mas não é o único
Por Livia D'Ambrosio
01 A neurociência revelou o efeito da solidão na nossa saúde mental, a nível fisiológico e até
02 na forma como processamos a informação. Apesar de sabermos disso e de essa situação afetar
03 tantas pessoas a ponto de a Organização Mundial da Saúde estar soando o alarme sobre ela
04 globalmente, a solidão ainda pode passar despercebida.
05 Entender os sinais associados à solidão é o primeiro passo para evitar que ela se torne um
06 problema de saúde física e mental. Há comportamentos específicos que geralmente são exibidos
07 por pessoas que tendem a se sentir mais solitárias à medida que envelhecem. Segundo um
08 estudo da SoledadES, 50,1% dos espanhóis acreditam que a tecnologia combate a solidão
09 indesejada. E isso pode ser verdade, mas “a dependência excessiva de formas digitais de
10 comunicação pode, às vezes, substituir interações presenciais mais significativas”, disse a
11 psicóloga Dra. Holly Schiff.
12 Há um sinal de solidão relacionado à tecnologia: passar horas em frente à televisão. Pode
13 se tornar uma maneira de passar o tempo sem se preocupar com necessidades emocionais,
14 apenas observando a vida passar. Para a Dra. Hannah Yang, esse é um dos primeiros sinais de
15 solidão. “Você pode estar assistindo a uma série para mergulhar em uma história com a qual
16 outras pessoas se identificam”, ela diz, mas quando a série termina e a TV é desligada,
17 percebemos nossa falta de conexão, o que nos faz sentir ainda mais sozinhos.
18 Muitas vezes, pessoas que se sentem solitárias começam a conversar mais com estranhos,
19 como o caixa do mercado, o padeiro ou o personal da academia. Esse comportamento, que pode
20 parecer uma necessidade repentina, é um sinal claro de solidão. As conversas casuais, que antes
21 poderiam ser evitadas, tornam-se uma forma de aliviar o isolamento. A Dra. Schiff diz que “se
22 alguém está sozinho, pode encontrar conforto no passado, pensar muito naquele período e sentir
23 nostalgia”, especialmente se fizer referência a uma fase da vida em que teve mais interações
24 sociais ou relacionamentos. E, embora lembrar possa ser um gesto comum, viver no passado
25 pode ser uma forma de fuga para evitar viver no presente, onde a pessoa se sente sozinha.
26 Como Schiff explica, existe também uma resistência em pedir ajuda que pode ser devido a
27 um sentimento de orgulho, já que a independência pode parecer desejável e digna de admiração,
28 mas pode levar a uma solidão maior.
29 Nossos interesses mudam, assim como nós mudamos, mas perder o interesse ou parar de
30 fazer atividades que você amava e ainda consegue fazer pode ser um sinal de algo mais. “A
31 solidão pode levar a uma diminuição do senso de propósito, fazendo com que as pessoas percam
32 o interesse em hobbies ou atividades que antes gostavam”, disse Schiff.
(Disponível em: https://www.minhavida.com.br/materias/materia-25599 - texto adaptado especialmente para esta prova).
Qual palavra é um antônimo (sentido contrário) da palavra “solidão”?
A
Companhia.
B
Isolamento.
C
Solitude.
D
Exílio.
E
Insociabilidade.