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Sobre o uso de vírgulas, analise as assertivas abaixo e...
Desinflamar o intestino ajuda a emagrecer?
Por Lou Cardoso
- “Desinflamar o intestino para emagrecer”. Essa frase tem se tornado comum entre
- influenciadoras e profissionais da saúde que, por meio das redes sociais, publicam vídeos
- associando o funcionamento intestinal ___ perda de peso, especialmente entre as mulheres. Mas
- será que essa relação realmente existe? Para o gastroenterologista e nutrólogo Hugo Mamede,
- do Hospital São Lucas da PUCRS, é preciso cautela na forma como isso vem sendo compartilhado:
- — Essa relação é até inversa. Pessoas com inflamação real, diagnosticadas com doenças
- inflamatórias intestinais, tendem a perder peso, não a ganhar. O corpo entra em estado de
- “guerra”, gasta energia produzindo anticorpos, e o paciente pode ficar desnutrido.
- O que pode dificultar o emagrecimento não é a inflamação em si, mas uma alimentação
- pobre em nutrientes, rica em industrializados e com impacto negativo sobre ___ microbiota
- intestinal (conhecida como flora intestinal), alerta o médico:
- — O intestino tem, sim, papel central no processo de emagrecimento, mas não porque está
- inflamado ou precisa ser “desinflamado”. O que acontece é que ele produz hormônios
- fundamentais para a saciedade, como o GLP-1 e o GIP, e um intestino saudável influencia
- diretamente a nossa saciedade. Por isso, certos alimentos são mais satisfatórios do que outros
- e incluí-los na rotina proporciona maior índice de saciedade, o que é um passo importante para
- o emagrecimento.
- Contudo, a nutricionista Marina Berbigier, também doutora em gastroenterologia pela
- UFRGS, ressalta que pode haver, sim, uma relação entre inflamação intestinal e dificuldade para
- emagrecer, mas que é uma relação complexa e multifatorial.
- — Existe um tipo de inflamação crônica de baixo grau que pode interferir no metabolismo,
- afetando, por exemplo, a glicose, a insulina e alguns hormônios de saciedade. No que diz respeito
- ao intestino, esse estado inflamatório pode estar relacionado a um desequilíbrio da microbiota
- intestinal, o que reduz a eficácia da nossa barreira de proteção intestinal, uma condição
- conhecida como intestino hiperpermeável. Esse cenário pode, de fato, influenciar o processo de
- perda de peso.
- Ainda assim, a inflamação intestinal deve ser levada ___ sério. Marina reforça que, para
- quem deseja cuidar da saúde intestinal com foco na prevenção de doenças e no emagrecimento,
- o ideal é começar pelo essencial: melhorar a alimentação.
(Disponível em: www.gauchazh.clicrbs.com.br/donna/fitness/noticia/2025/07/desinflamar-o-intestino-para-emagrecer-saiba-o-que-esta-por-tras-da-frase-que-viralizou-nas-redes-sociais-cmdg5oq5h006w014wrr31dymj.html – texto adaptado especialmente para esta prova).
Sobre o uso de vírgulas, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) As vírgulas hachuradas em “Para o gastroenterologista e nutrólogo Hugo Mamede, do Hospital São Lucas da PUCRS, é preciso cautela na forma como isso vem sendo compartilhado” (l. 04-05) são facultativas e poderiam ser excluídas sem alterar o sentido ou a correção gramatical do trecho.
( ) As vírgulas hachuradas em “Essa relação é até inversa. Pessoas com inflamação real, diagnosticadas com doenças inflamatórias intestinais, tendem a perder peso, não a ganhar” (l. 06-07) poderiam ser substituídas por travessões sem prejuízo à correção gramatical do período.
( ) Em “Marina reforça que, para quem deseja cuidar da saúde intestinal com foco na prevenção de doenças e no emagrecimento, o ideal é começar pelo essencial: melhorar a alimentação” (l. 27-29), as vírgulas hachuradas separam uma oração subordinada intercalada.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
A
V – V – V.
B
V – F – F.
C
V – F – V.
D
F – V – F.
E
F – V – V.